کسانی که گودی کمر دارند حتما بخوانند
- توسط : نویسنده سایت
لوردوزیس که با نام گودی کمر نیز شناخته می شود، عارضه‌ای است که ارتباط مستقیم با سبک زندگی دارد و معمولا بر اثر رفتارهای غلط حرکتی ایجاد می‌شود. انحنای کمر بیش از میزان طبیعی یا گودی بیش از حد کمر مشکل بسیاری از افراد است و افزایش آن ممکن است باعث وارد شدن فشار بیش از حد به ستون فقرات و ایجاد درد در این ناحیه از بدن شود.
عوامل موثر بر گودی کمر
در اغلب موارد، گودی کمر در کودکان بدون دلیل خاص ایجاد می‌شود که به این شرایط در اصطلاح گودی کمر نوجوانی گفته می‌شود. با این حال این عارضه در هر سنی امکان بروز دارد و مهم‌ترین عوامل موثر بر آن عبارتند از:
۱- وضعیت قرارگیری نامناسب کمر
۲- چاقی
۳- پوکی استخوان (ضعیف شدن استخوان‌ها با بالا رفتن سن)
۴- التهاب دیسک کمر (مشکلات ایجاد شده در دیسک های بین مهره‌های ستون فقرات)
۵- کایفوزیس (انحنای بیش از حد ناحیه میانی کمر به خارج)
۶- اسپوندیلولیستزیس یا سرخوردگی مهره (شرایطی که در آن مهره های ستون فقرات به سمت جلو و عقب لغزش داشته و روی مهره بعدی قرار می‌گیرند)
۷- اکوندروپلازی (یک نوع خاص از بیماری کوتولگی)
علائم گودی کمر
نشانه‌های گودی کمر بستگی به شدت بیماری دارد ام به طور کلی نشانه‌های بارز این عارضه شامل موارد زیر است:
۱- هنگامی که به فرد بیمار از پهلو نگاه می‌شود، حالت سی (C) در ستون فقرات او مشهود است؛ در این حالت ناحیه باسن بزرگتر از اندازه طبیعی آن به نظر می رسد.
۲- در هنگام دراز کشیدن به پشت، فاصله بیش از حد بین کمر و سطح زمین ایجاد می‌شود.
۳- درد و ناراحتی در ناحیه کمر از دیگر نشانه‌های این بیماری است.
۴- مبتلایان در انجام حرکت‌های خاص دچار مشکل می‌شوند.
در صورت داشتن هریک از این علایم، آن را جدی بگیرید و با کارشناسان درمانی مرکز پزشکی درمانی نسخه تماس بگیرید.
تشخیص گودی کمر
یک راه ساده خانگی برای تشخیص ابتلا به گودی کمر، ارزیابی فضای بین ستون فقرات کمر و دیوار است. اگر گودی کمر در حد طبیعی داشته باشد، فقط انگشتان دست می‌توانند وارد این فضا شوند. در صورتی که فضای بین کمر و دیوار به اندازه‌ای بزرگ باشد که بتوان کل دست یا بازو را به این ناحیه وارد کرد، احتمالا فرد دچار مشکل قوس کمر شده است. هر چه فضای بین دیوار و کمر بیشتر باشد، میزان انحراف یا عدم توازن ایجاد شده بیشتر خواهد بود. البته این روش یک روش خانگی است و برای تشخیص شدت عارضه و درمان، حتما باید تحت معاینه پزشک در کلینیک‌های تخصصی و تشخیص با دستگاه‌های ارزیابی بیومکانیکال قرار بگیرید.
شما برای مشاوره در این مورد و کسب اطلاعات بیشتر می‌توانید با کارشناسان درمانی مرکز ارتوپدی تماس بگیرید.
