درمان شانه منجمد، علل و راه های درمان
شانه منجمد یا کپسولیت چسبنده (Frozen Shoulder) یکی از مشکلات شایع و دردناکی است که حرکت شانه را محدود می‌کند. این عارضه معمولاً با درد، سفتی و کاهش دامنه حرکتی در شانه همراه است و می‌تواند تأثیر قابل‌توجهی بر کیفیت زندگی فرد بگذارد. خوشبختانه، کلینیک نسخه با بهره‌گیری از روش‌های مدرن و متخصصان باتجربه، خدمات موثری برای درمان این عارضه ارائه می‌دهد.
این عارضه یک وضعیت دردناک است که در آن کپسول مفصلی شانه ملتهب و ضخیم می‌شود. این وضعیت منجر به محدودیت در حرکت شانه و احساس سفتی در این ناحیه می‌شود. این عارضه اغلب در سه مرحله ظاهر می‌شود:
- مرحله انجماد: درد شدید و محدودیت تدریجی در حرکت شانه.
- مرحله منجمد: کاهش درد اما سفتی شدید شانه.
- مرحله بهبودی: بهبود تدریجی دامنه حرکتی و کاهش سفتی.
علائم
- درد مداوم و گاهی شدید در شانه.
- کاهش دامنه حرکتی، به‌ویژه در بالا بردن دست یا چرخاندن آن.
- احساس سفتی و خشکی در شانه.
- دشواری در انجام فعالیت‌های روزمره مانند لباس پوشیدن یا بلند کردن اشیا.
علل بروز
این عارضه ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد که شامل موارد زیر است:
- آسیب‌های شانه: مانند جراحی‌ها یا شکستگی‌ها.
- دیابت: یکی از عوامل خطر اصلی برای ابتلا به این عارضه.
- بیماری‌های التهابی: مانند آرتریت روماتوئید.
- عدم تحرک شانه: ناشی از آسیب‌ها یا بیماری‌های دیگر.
- عوامل ناشناخته: در برخی موارد، علت خاصی برای این بیماری یافت نمی‌شود.
روش‌های درمان
روش‌های درمانی این کلینیک شامل موارد زیر است:
- فیزیوتراپی تخصصی
فیزیوتراپی یکی از اصلی‌ترین روش‌های درمان شانه منجمد است. تیم فیزیوتراپیست کلینیک نسخه با طراحی تمرینات خاص و انجام تکنیک‌های دستی به بیماران کمک می‌کند تا دامنه حرکتی شانه را بازگردانند. - تزریق استروئید
در مواردی که درد شدید است، تزریق استروئید به داخل مفصل شانه می‌تواند التهاب را کاهش داده و درد را تسکین دهد. این روش به بازگرداندن حرکت طبیعی شانه کمک می‌کند. - درمان دارویی
استفاده از داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) به کاهش درد و التهاب کمک می‌کند. پزشکان کلینیک نسخه با توجه به شرایط بیمار، داروی مناسب را تجویز می‌کنند. - تمرینات خانگی و برنامه بازتوانی
پزشکان و فیزیوتراپیست‌های کلینیک نسخه برنامه‌هایی برای انجام تمرینات در خانه ارائه می‌دهند که نقش مؤثری در سرعت بخشیدن به بهبود دارد. - درمان‌های تکمیلی
- استفاده از روش‌های گرما و سرما درمانی برای کاهش درد و افزایش انعطاف‌پذیری.
- ماساژ درمانی برای کاهش تنش عضلانی.
- درمان جراحی (در موارد نادر)
اگر روش‌های غیرجراحی اثربخش نباشند، جراحی برای آزادسازی کپسول مفصلی ممکن است مورد نیاز باشد. تیم متخصص کلینیک نسخه با بررسی دقیق وضعیت بیمار، بهترین روش درمانی را پیشنهاد می‌دهد.
مزایای مراجعه به کلینیک نسخه
- استفاده از تجهیزات پیشرفته برای تشخیص و درمان.
- تیمی متشکل از پزشکان و فیزیوتراپیست‌های متخصص.
- ارائه برنامه‌های درمانی متناسب با نیاز هر بیمار.
- محیطی حرفه‌ای و خدمات منحصربه‌فرد برای درمان سریع‌تر.
پیشگیری از شانه منجمد
- حفظ فعالیت و تحرک شانه حتی پس از آسیب.
- انجام تمرینات کششی و تقویتی به‌طور منظم.
- مراجعه به پزشک در صورت بروز هرگونه درد یا کاهش دامنه حرکتی در شانه.
جمع‌بندی
درمان شانه منجمد نیازمند توجه و مراقبت‌های تخصصی است. کلینیک نسخه با بهره‌گیری از روش‌های نوین و کادر درمانی مجرب، به بیماران کمک می‌کند تا درد و سفتی شانه را کاهش داده و به فعالیت‌های روزمره خود بازگردند. اگر از شانه منجمد رنج می‌برید، با مراجعه به کلینیک نسخه می‌توانید به درمانی سریع و مؤثر دست یابید.
